Motionshold og Yogahold for Voksne

Se uddrag fra vores gymnastikhold for voksne i videoen nedenfor.

 
 

Gymnastik og yoga er også for voksne og seniorer!

Ønsker du at vedligeholde din egen motorik for ikke at tale om styrke, kondition, smidighed, balance og koordination, så er gymnastik bredt set et glimrende valg. 
 
Vi tilbyder en bred vifte af tilbud til den "voksne" gymnast og vi har hold for både damer, herrer og M/K.
 
Er du ikke til hardcore funktionel træning på vores Gymfit hold,  så kig også på vores herrehold, hvor vi dyrker klassisk gymnastik med et smil på læben.
 
På vores hold for damer laver vi gymnastik til gode musikrytmer og vi har hold både med og uden opvisninger. Er du til lidt af det hele er vores M/K hold måske noget for dig. 
 
Synes du det lyder spændende kan du se mere om holdene og tilmelde dig ved at klikke på linkene nedenfor.  

Seneste nyheder

Se alle nyheder
Gymnastikforeningen Køge Bugt · Ravnsborgvej 3A · 4600 Køge · Tlf. 40754143 · Mail: admin@koegebugt.dk